[Infographic] - Làm gì để giảm mất ngủ hậu Covid-19?

QUẢNG NAM MEDIA |

(QNO) - Một số người sau khi khỏi Covid-19 còn có thể gặp những di chứng như sốt nhẹ, khó thở, ho kéo dài, mệt mỏi, đau cơ, khớp, rụng tóc... Cạnh đó là các triệu chứng rối loạn tâm lý, giảm sự tập trung, lo âu, trầm cảm, bồn chồn, rối loạn giấc ngủ... Xin mách bạn một số cách để phần nào giảm mất ngủ.

 

TAGS