Zalo Báo Quảng NamGửi bình luận
(QNO) - Ngày 20/5, tại TP.Tam Kỳ, Trung tâm Truyền thông – Giáo dục sức khỏe Trung ương (Bộ Y tế) phối hợp với Hội Người cao tuổi tỉnh tổ chức hội thảo tập huấn truyền thông với chủ đề "Nâng cao kiến thức, kỹ năng về chăm sóc sức khỏe chủ động" cho người cao tuổi tại tỉnh Quảng Nam.
Đây là hoạt động nhằm nâng cao kiến thức, kỹ năng về chăm sóc sức khỏe chủ động trong gia đình và cộng đồng, đặc biệt là người cao tuổi với sự đồng hành của Công ty TNHH MTV New Image Việt Nam và Quỹ Chăm sóc sức khỏe gia đình Việt Nam. Sự kiện có sự tham gia của hơn 200 người cao tuổi (NCT) tại Quảng Nam.
Nhiều thông tin về thực trạng chăm sóc NCT trên cả nước đã được chia sẻ tại hội thảo. Từ năm 2011, Việt Nam chính thức bước vào giai đoạn già hóa dân số và đang là một trong những quốc gia có tỷ lệ già hóa dân số cao nhất thế giới.
Dự báo đến năm 2030 sẽ có gần 19 triệu NCT và năm 2050 là hơn 28 triệu NCT. NCT tại Việt Nam hiện nay trung bình thường mắc 6,9 loại bệnh, chủ yếu là các bệnh mạn tính như tim mạch, tăng huyết áp, đái tháo đường, ung thư, xương khớp…
Hội thảo đã nêu lên nhiều giải pháp để NCT có một sức khỏe, đời sống tốt hơn, từ chú trọng vào công tác phòng bệnh như tiêm vắc xin, dinh dưỡng đầy đủ và hợp lý; rèn luyện thân thể bằng việc tập thể dục, cân bằng tinh thần; tập những thói quen tốt; yêu bản thân hơn để nâng cao chất lượng cuộc sống cả về thể chất và tinh thần.
Bên cạnh đó, nhấn mạnh tầm quan trọng của dinh dưỡng cũng tạo nên nền tảng của sức khỏe – tầm vóc – trí tuệ, đặc biệt đối với NCT. Để thực hiện điều đó, NCT cần bữa ăn cân bằng, đầy đủ dinh dưỡng cũng như sử dụng các sản phẩm bổ sung để bảo vệ và nâng cao sức khỏe...