Hài lòng để hạnh phúc

Nhân ngày Quốc tế hạnh phúc (20/3), Trung tâm Nghiên cứu sức khỏe tại Đại học Oxford (Anh) cùng với các đối tác gồm Gallup, mạng lưới giải pháp phát triển bền vững của Liên hiệp quốc công bố báo cáo hạnh phúc thế giới năm 2025.

Báo cáo dựa trên khảo sát người dân ở hơn 140 quốc gia về chất lượng cuộc sống nói chung kết hợp với các thông tin như GDP đầu người, tuổi thọ, tự do cá nhân, mức độ hào phóng, hỗ trợ xã hội và tình trạng tham nhũng.

Giáo sư Jan-Emmanuel De Neve của Đại học Oxford và là người đứng đầu Trung tâm Nghiên cứu hạnh phúc và biên tập viên của báo cáo hạnh phúc thế giới cho biết, người Phần Lan không phải là những người hạnh phúc, vui vẻ, nhảy múa trên phố nhưng họ rất hài lòng với cuộc sống.

Ngay cả khi không có ánh sáng mặt trời trong một số thời điểm trong năm, người dân Phần Lan vẫn phát triển mạnh mẽ khi nói đến sự hài lòng trong cuộc sống.

Cạnh đó, "Người Phần Lan giàu có, khỏe mạnh, có các mối quan hệ xã hội, hỗ trợ xã hội và kết nối với thiên nhiên" - Giáo sư De Neve nói.

Các quốc gia Bắc Âu như Phần Lan, Đan Mạch, Iceland và Thụy Điển, theo truyền thống, vẫn là 4 quốc gia đứng đầu các quốc gia hạnh phúc - vẫn giữ nguyên thứ hạng như năm 2024. Và Na Uy một lần nữa đứng thứ 7.

Giáo sư De Neve nhận định: "Ở các quốc gia Bắc Âu, thủy triều dâng cao sẽ nâng tất cả con thuyền, do đó mức độ bất bình đẳng kinh tế ít hơn nhiều và điều đó cũng phản ánh trong phúc lợi".

Trong khi bảng xếp hạng đưa vào GDP bình quân đầu người, phân phối của cải và tuổi thọ trung bình của một quốc gia, báo cáo hạnh phúc năm nay nhận thấy rằng lòng tin xã hội và sự kết nối cũng giúp xác định hạnh phúc.

Các nhà nghiên cứu tìm thấy mối tương quan mạnh mẽ giữa người tin vào lòng tốt của người khác và hạnh phúc mà họ cảm nhận được.

Báo cáo phát hiện ra rằng duy trì cảm giác cộng đồng mạnh mẽ bằng các hành động như thường xuyên dùng bữa ăn cùng nhau với người khác sẽ cải thiện lòng tin xã hội và hạnh phúc.

Giáo sư De Neve đánh giá: "Bạn càng tin vào lòng tốt của người khác, hay nói cách khác là tin tưởng vào xã hội, thì hạnh phúc cá nhân và hạnh phúc tập thể của bạn càng cao. Phần này, các nước Bắc Âu cũng làm tốt hơn".

Tốp 10 quốc gia hạnh phúc nhất thế giới năm 2025 theo thứ tự gồm Phần Lan, Đan Mạch, Iceland, Thụy Điển, Hà Lan, Costa Rica, Na Uy, Israel, Luxembourg, Mexico.

Trong báo cáo các quốc gia hạnh phúc năm nay, Việt Nam xếp thứ 46 - tăng đáng kể so với vị trí thứ 54 năm 2024 và 65 năm 2023, là vị trí cao nhất từ trước tới nay và cao thứ hai ở Đông Nam Á, chỉ sau Singapore.