Chủ Nhật, 29/12/2024

Quangnam News

090.505.5367/090.515.8286

thức khuya

Tin tức cập nhật liên quan đến thức khuya

[Podcast] - Thức khuya, thói quen tàn hại sức khỏe của bạn

[Podcast] - Thức khuya, thói quen tàn hại sức khỏe của bạn

(QNO) - Thức khuya - một thói quen không lành mạnh, là “kẻ thù” đang âm thầm gặm nhấm sức khỏe của rất nhiều người trẻ hiện nay.

Làm cách nào để thức khuya mà không gây hại sức khỏe?
13/11/2022 21:31

(QNO) - Ai cũng biết thức khuya gây hại cho sức khỏe. Nhưng nếu buộc phải làm việc này, bạn hãy nhớ những nguyên tắc dưới đây.
Phương pháp giúp ngủ sớm cho người quen thức khuya
04/09/2020 14:58

(QNO) - Việc thức khuya nhiều không chỉ ảnh hưởng đến múi giờ sinh học tự nhiên mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của chúng ta. Vậy làm thế nào để có thể đi ngủ sớm?

Mẹo giữ sức khỏe khi thức khuya xem World Cup
14/06/2018 08:31
6 loại "quả cứu tinh" này cho cơ thể nếu thường xuyên phải thức khuya làm việc
07/05/2018 08:38

POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO

Đăng nhập
Tạo tài khoản

Đăng nhập với email

Lấy lại mật khẩu

Đăng nhập với

Tạo tài khoản
Để sử dụng đầy đủ tính năng đọc báo và tham gia cộng đồng hơn 4 triệu thành viên

Đăng nhập với

Khi bấm tạo tài khoản bạn đã đồng ý với quy định của tòa soạn